资讯 | 杭州保姆纵火案罪犯莫焕晶被执行死刑！网友拍手称快

【一周热闻】

1、杭州保姆纵火案罪犯莫焕晶被执行死刑！

据@浙江检察 ：经最高人民法院核准，今天上午，罪犯莫焕晶被执行死刑，检察机关依法派员临场监督。去年6月22日，浙江一小区发生放火案，4人死亡，其中包括3名孩子，放火者为保姆莫焕晶。今年6月4日，杭州保姆放火案二审在浙江高院公开宣判，法院判决认定维持一审对被告人莫焕晶的死刑判决。

（图片来源：央视新闻）

2、2018年以来泰国已发现5万多例登革热病例，已有69人死亡

中新社曼谷9月18日电 (赵婧楠)泰国卫生部常务副秘书长欧帕斯(Opas Kankawinpong)18日表示，今年以来，泰国已发现5万多例登革热病例，其中69人死亡。

欧帕斯说，今年半数的登革热感染者是成年人，而前几年感染者中只有10%是成年人。目前，曼谷卫生部门已将出现死亡病例的4个区列为登革热传播的高危地区，派遣工作人员进行喷药杀毒，并将继续严密监控1至2个月。

同时提醒民众注意家中卫生，勤倒垃圾，为蓄水容器盖上盖子以防蚊子滋生，并配合卫生防疫人员进行卫生检查及灭蚊行动，若发现高烧3天不退的疾病症状，需立即前往医院就医。

3、坦桑尼亚发生沉船事故，至少44人死亡

20日，坦桑尼亚西北部姆万扎省的维多利亚湖上发生沉船事故。姆万扎省省长说，事故已造成至少44人死亡，有37名乘客获救，目前救援工作仍在进行中。事发时船上的乘客数暂不确切，有当地媒体报道说，当时船上可能载有数百人。

4、国际癌症研究中心最新数据：20%男性会患癌症

国际癌症研究中心(IARC)近日发布了2018年最新全球癌症统计数据《全球癌症报告》，提供了全球185个国家和地区36种癌症的发病率、死亡率等相关数据。报告显示，2018年全球新增1810万例癌症病例，死亡人数达960万，全球癌症负担进一步加重。肺癌、女性乳腺癌、结肠直肠癌已成为全球发病率最高的三种癌症。

5、南昌一幼儿园50余孩子长期流鼻血，园方拒做甲醛检测，官方：责令暂时停课。

9月17日，位于南昌市经开区凌波路的奥克斯盛世华庭幼儿园遭到家长集体退学。“我家崽一个礼拜流了3次鼻血，一开始都以为是体质原因，后来发现同班好多小朋友都频繁咳嗽、流鼻血，才发现问题的严重性。”胡先生告诉记者，数十位家长都怀疑是学校甲醛超标引起的，但是园方拒不配合检测，且处理态度十分恶劣。开学一年来，已有50名幼儿频繁流鼻血、咳嗽。

【养生小贴士】

1、睡前喝水防心梗。老人如果整夜不喝水，血液粘稠度会增加，易导致血栓形成，诱发心血管疾病，如心绞痛、心肌梗死、脑血栓等。如果睡觉前及起夜时适当喝水，稀释血液浓度，就能减少心血管疾病的发生。

需要提醒的是，睡前喝水也不要太多，半杯就行，否则造成频繁起夜，影响睡眠。也可在白天少量多次喝水，每次100毫升，以保持体内水分，晚上就不用喝太多水。

2、大米本身的脂肪含量很低，每100克米饭的脂肪含量只有0.2%，做成炒饭之后，脂肪含量升高至6%~8%。同样吃一碗半斤左右的炒饭，要比普通米饭多吃进去100~200千卡热量。因此，建议减肥的人不要吃油炒饭。

3、剑桥大学科学家的研究发现，缺乏运动是导致65岁以上老人患痴呆症的主要原因，缺乏体力活动可使痴呆风险增加250%

4、一些早餐奶宣传其“保证了早餐所需的各种营养”，这纯属夸大宣传。早餐奶中谷物或坚果的添加量都很低，无法满足一上午身体和大脑所需的能量和营养。所以，喝一包早餐奶算不上一顿营养丰富的早餐。

营养早餐至少包含三类食物：富含碳水化合物的谷物；富含膳食纤维、矿物质和维生素的蔬果；富含蛋白质的奶蛋豆肉，再加点坚果就更完美了。

5、红肉和动物肝脏富含铁、锌、胆碱、叶酸等有益大脑的营养素。动物来源的铁，含量和吸收率都很高。建议每天摄入红肉100克左右，经常换着品种吃。肝脏每周吃一次。

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