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经期到底能不能艾灸？最靠谱的答案在这里

关于经期，有些人自有一套“禁忌理论”：有人说，经期不能洗头；有人说，经期不能喝凉的；有人说，经期不能吹空调；还有人说，经期不能做艾灸……
2018-10-22
常喝骨头汤可以预防骨质疏松？别傻了，真正有效的方法是这个

据《中国骨密度状况调查报告》显示：骨质疏松有年轻化趋势，35岁后骨质疏松发病率从1%上升至11%，50岁以上女性骨质疏松患病率高达四成，主要是因为绝经后卵巢功能衰退，在雌激素骤然减少的同时，也会加速骨量丢失，加重骨质疏松症状。
2018-10-20
警惕！眼睛越来越看不清了，可能是患了这种致盲率第一的眼疾

有数据表明，我国每年出现新盲人大约45万，低视力135万，即约每分钟就会出现1个盲人与3个低视力患者，其中致盲的第一大眼病，就是白内障。
2018-10-15
脸上的斑好丑啊，到底怎样才能早点下“斑”呢？

对肌肤来说，25岁是衰老的分水岭。25岁之后，肌肤的代谢能力和弹性都会呈下降趋势，胶原蛋白加速流失，斑点容易趁虚而入。
2018-10-11
经常拉肚子拉到腿软？一到经期就腹泻？这都正常吗？答案都在这里

为什么你老是拉肚子？经常腹泻有什么危害？怎么才能改善这种情况？答案都在这篇文章里！
2018-10-10
睡很多还是累？白天老犯困？这可能是脾虚或湿重

不知道大家有没有发现，有的时候明明每晚都睡了7~8个小时，可是隔天起来还是感觉睡不够，出现身体乏力、精神疲惫、头晕脑胀，干活的时候老打哈欠等等情况，形象不好不说，还造成工作效率低下。偶尔这样，还能说是没睡好，但若是长期以往，你就可得注意了。
2018-10-09
寒露丨暖身滋阴益脾胃，艾灸让你美过秋色

《月令七十二候集解》：“九月节。露气寒冷，将凝结也。”寒露是二十四节气中的第十七个节气，也是属于秋季的第五个节气，标志着天气由凉爽向寒冷过渡。
2018-10-08
秋季高发丨3～10岁孩子最容易中招！5个穴位搞定扁桃体炎

相信不少家长最近都有这样的苦恼，进入秋季后，孩子的扁桃体老是发炎，出现喉咙肿痛、发烧等症状，平时活泼开朗的孩子，却因为扁桃体发炎而吃不下饭、睡不好觉、精神萎靡不振！
2018-10-07
静脉曲张可不是影响美观那么简单，还可能致命！

还有1天就收假了，在外出游的艾人们可玩得尽兴？不知道你们在长时间步行游玩时，或者排队站立太久后是否会有小腿肚紧绷，肌肉酸胀、疼痛的感觉，甚至出现抽筋的情况？
2018-10-06
为父母收藏！常灸3个穴位10分钟，降三高好轻松

据调查表明，我国有一半以上的老年人患有“三高症”。“三高”是中老年人的健康杀手，致死率也是在所有疾病中名列前茅。
2018-10-04

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