艾艾贴穴位·阳溪穴：清泄阳明，通经安神，舒筋利节

阳溪，属手阳明大肠经。阳，热也、气也，指本穴的气血物质为阳热之气。溪，路径也。该穴名意指大肠经经气在此吸热后蒸升上行天部。本穴物质为合谷穴传来的水湿风气，至此后吸热蒸升并上行于天部，故名。

【取穴位置】

在腕上桡侧，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间凹陷处；拇指上翘，在手腕桡侧，当两筋（拇长伸肌腱与拇短伸肌腱）之间，腕关节桡侧处取穴。

【功能主治】

功能：清泻阳明，通经安神，舒筋利节 。

主治：头痛、咽喉肿痛、齿痛、耳鸣、耳聋、目齿肿痛；热病心烦，癫狂；腕臂酸痛。

【穴位配伍】

配下关、关冲、液门、阳谷，治耳聋鸣；

配少海、液门，治咽喉肿痛；

配阳谷，治目痛赤；

配攒竹、尺泽、间使，治心邪癫狂；

配太白、少冲、通里，治热病心烦渴；

配丰隆、解溪，治偏头痛；

配前谷、后溪，治臂重痛肘挛；

配阳池、肩髃、曲池、腕骨、合谷、鱼际，治手腕无力；

配足临泣、尺泽、中渚、五处，治五指拘挛，伸缩疼痛。

【保健养生】

阳溪是补阳气、提精神的要穴。头痛发作时，以拇指指腹按压阳溪半分钟上，头痛会迅速得到缓解。

阳溪最善通经活络。经常用拇指尖垂直掐按此穴，每次1-3分钟，可以有效防治脑中风和高烧不退等症。

按摩法：按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法、拇指弹法。