白露将至，艾艾贴护心养肺是关键

《月令七十二候集解》曰：“八月节…阴气渐重，露凝而白也。”白露将至，你是否感到了丝丝凉意？你是否会觉得口干舌燥、鼻干、唇干还伴有咳嗽？这是节气更替的表现！无需担忧，艾艾贴会为你排忧解难，养护身心！

　　俗话说“春捂秋冻”，这是非常经典的一条养生保健要诀。天气转凉，早晚温差大就很容易感冒，稍不注意就会咳嗽引起肺部问题，这时养肺尤为重要了。肺是人体呼吸的内脏，位于胸腔内，纵隔两侧，左右各一。肺，主气司呼吸，主行水，朝百脉，主治节，世界上每年有17%的死亡和呼吸系统的疾病和肺都有关系。中医养生专家认为，大寒、大热、大风、大雾须避之。而秋季天气干燥容易上火伤肺，所以应注意润肺除燥哦。

　　如何护心养肺呢？用艾艾贴灸天突、太渊和肺俞穴可以止咳润肺，调养心肺功能。天突穴对气喘、咳嗽、咽喉肿痛有作用；太渊穴属手太阴心经，开于寅、得气当先，补肺益气；肺俞穴，是肺的背俞穴，可调补肺气、补虚清热。而且，艾艾贴具备补养润肺的作用，能舒缓的渗透脾肺，有治本的效果，艾灸的药理能渗透到我们的这个经络，防止寒气入侵。

　　艾艾君温馨提示：

　　单靠艾艾贴调理身体、护心养肺是不够的，平常还需多吃猪肝、猪血等清肺的食物，多运动来锻炼身体。只有自身免疫力提高了，“垃圾”就无法侵入肺部，因而呼吸顺畅，身体就轻松啦！